Gesundheit und Selbstfürsorge
Konzepte zur Gesundheiterhaltung und Selbstsorge
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Gerade in den Berufen im Gesundheitswesen ist wichtig, für sich selbst Sorge zu tragen. Regeneration und Erholung sind entscheidend, um hohen berufliche Anforderungen dauerhaft standzuhalten. Denn nur wer sich um sich selbst ausreichend kümmert, kann dies dauerhaft auch für andere. Humor, das Wissen um Stressoren sind u.a. Konzepte und Methoden zur Gesunderhaltung, auch um gelassener durch`s Arbeitsleben zu gehen.